| 冬（dōng）季艾灸有什麽（me）好處（chù） |
| 艾灸保健法所需的用具和操作方法都更為簡（jiǎn）便（biàn）——隻需要一隻手和一根艾條。冬季艾灸具有很好的養生保健作用，在冬季艾灸（jiǔ）有什麽好處呢？ 冬季艾灸（jiǔ）有什麽（me）好處 溫經通絡，行氣活血傳統中醫認為，氣血通（tōng）暢，才能維持（chí）人體正常生命活動。氣血有“遇溫則行，遇寒則凝”的特點，艾灸療法可以使高溫透徹身體肌骨經（jīng）脈，使寒（hán）冷的氣（qì）血溫暖起來，流動更（gèng）加（jiā）暢快。 冬季艾灸有什麽好（hǎo）處 驅寒逐濕，消淤散結（jié） 艾火的純陽熱（rè）力和藥力，能夠迅速打開氣結，消散（sàn）淤血。正陽氣（qì）進入體內（nèi），能夠清除濕濁之氣，散寒回陽。 溫中補氣，保健強（qiáng）身 艾（ài）灸療法曆來就被醫家公認為（wéi）能（néng）激發人體免疫係統功能，促進新陳代謝。更（gèng）多的人體正氣，能提高體內各組織器官的抗病能力，具有良好的補益強身的（de）養生功效（xiào）。 冬季艾灸兩大穴位有奇效 艾灸神闕穴 最適合的穴位是神闕穴。艾灸神闕穴，可將初生之陽堅固在體內，慢慢生發生長，為體所用。神闕（què）穴的位置就（jiù）是肚臍。肚臍（qí）位於人體“黃（huáng）金分割點”上（shàng），是調整人體功能最佳作用點。神闕（què）穴是五髒六腑之本，為任脈、衝脈循行之地、元氣歸藏之根，為連接人體先天與後天之養生（shēng）要穴。 艾灸關元穴 驅寒補陽，也可以（yǐ）灸一灸關元穴（xué）。關元穴位（wèi）於神闕下三寸，有培元固本、補益下焦等作用，凡元（yuán）氣虧（kuī）損均可艾灸此穴，並有很好療效。現代（dài）研究證實，艾灸關元穴（xué）還可以調節（jiē）內分泌，從而達到強身固體作（zuò）用。 冬（dōng）季艾灸有壞處嗎 艾灸一般沒有什麽壞處，但不遵循醫囑，或盲（máng）目施灸，不注意火候或艾灸時（shí）間，容易導致皮膚（fū）灸傷，輕則出現皮（pí）膚發紅，嚴重的會因高溫引起燙傷。如果灸（jiǔ）錯（cuò）穴位，很容易引起身體（tǐ）不（bú）適。 冬季艾灸適合什麽人 冬天艾灸養生適（shì）合體質虛寒的人群（qún），體質虛寒的人一般（bān）多出現麵色蒼白，手腳冰涼，大便細（xì）軟，怕冷怕風的現象。相反，身體陰虛火旺，濕熱重的人群不適宜（yí）用艾灸養生。 冬季艾灸的注意事項 1、冬天皮膚容易幹燥，在施灸前（qián）最好（hǎo）先（xiān）用溫水濕潤施灸部位（wèi），皮膚（fū）敏感（gǎn），較薄的地方不宜艾灸（jiǔ），冬天室溫低（dī），在皮膚本身就很薄的部位艾灸，容易因冷熱交替影響傷害皮膚。 2、冬天最好（hǎo）用無煙艾灸條，這種（zhǒng）艾條燃燒度較小，以避免造成（chéng）局部燙傷。 3、如果因艾灸不當導（dǎo）致起水泡化膿的話，不要將水泡弄破，以免引起感染（rǎn），可以讓其自行消（xiāo）除或請醫生處理（lǐ）。 4、有些（xiē）人因（yīn）體質關係不適應艾灸，可能出現（xiàn）暈灸現象，這種情況下馬上（shàng）停止施灸躺下休息片刻即可。 5、配合艾灸煙霧淨化器使用，效（xiào）果更加。申瑞艾灸煙霧淨化器是一款專業淨化（huà）艾灸時產生的煙霧、異味、有毒（dú）有害（hài）氣體的專業設備。其外觀時尚、體積輕小、超級（jí）靜音（yīn）、省電環保，對煙霧吸收淨化率可達到100%，配有雙吸（xī）煙管道（dào），吸煙管道可自由伸縮長短，吸煙角度可360度靈活調整，內置雙層異味細菌過（guò）濾材料（liào），在對煙霧進行淨化的同時，可同時淨（jìng）化艾灸的異味（wèi）及有害氣體，更無需（xū）破壞室內原有裝（zhuāng）修，省去了安裝室內外排風係統以及鋪設（shè）排風（fēng）管道的大量（liàng）資金投入（rù）和施工帶來的麻煩，可滿足專業艾灸場所及個人家居艾灸的所有要求。它的出現（xiàn）既保護（hù）了（le）保護（hù）施灸（jiǔ）者與被灸者的身體健康，又營造了一個清新自然的艾灸空間，讓大家輕鬆愜意的體會艾灸（jiǔ）調理帶來的健（jiàn）康享受！ |
| 發布人: Administrator 時間: 2022/12/23 共有: 779 瀏覽 | X 關閉 |
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