霧霾天氣裏如何降低有(yǒu)害氣體對孩(hái)子的影響? |
申瑞焊錫煙霧淨化器提醒您:據中國衛生部介紹,在過去的(de)30年裏,國內死於肺癌的機率達465%。導致肺癌的現在主要原因是我(wǒ)們長期(qī)以來吸附著生(shēng)活在汙染空氣裏(lǐ)的有害成份。當(dāng)今社會對霧霾的害處普遍(biàn)都熟(shú)知。在霧霾(mái)天氣裏91视频网時時刻刻(kè)都在呼吸著,依照人體平均每秒(miǎo)至少要呼吸一(yī)次的次數來算,可以想象下(xià)91视频网每天吸收的想有害物體進(jìn)入身體的幾率是多大,然而(ér)成年人的(de)毛孔(kǒng)還能阻擋少部分大顆粒進入,[煙霧淨(jìng)化(huà)器]那麽未成年呢?他(tā)們(men)身體個機能都還(hái)未發育完全,各項防禦能力都很差,對有害物體的(de)入侵來說更容易滲透,所以,未(wèi)成年(nián)兒童(tóng)才是91视频网更需要保護的對象(xiàng)。 1.做好通(tōng)風(fēng)換氣(qì)問題 很多家長都喜歡把(bǎ)家裏的窗戶打開,通風換氣,保持室內空氣清新。以前由於工作忙碌,很少注意這種小事,現在在風大的時候,我(wǒ)會像這些媽媽一樣,打開家裏的窗戶,增(zēng)加空氣的流(liú)動,可以減(jiǎn)少停(tíng)留在(zài)室內的顆粒物。如果是霧霾非常嚴重的天氣,則最好不要(yào)開窗,不然髒空氣就充滿在室內,很容易(yì)就跑到孩子身體(tǐ)裏了。 2.使用高(gāo)效(xiào)能的室內空氣淨化器 根據室內使用麵積情況來購置室內空氣淨化器,在這裏有個很常見的問題,就是很多家長都有國民意識的通病,那就是覺得產品越貴(guì),淨化效率就越好,其實並不然。買煙霧淨化器時隻要了解產品的各項(xiàng)淨化(huà)效率參數跟廠家(jiā)實力優勢,它是否能夠過濾掉空氣中的部分顆粒物,提高室(shì)內的空氣(qì)質量,和您的售後問題就(jiù)行了。 1.霧(wù)霾天氣減少孩子的外出 霧霾天氣(qì)時,盡量避免減少孩子出行,可以適當的在室內(nèi)活動,根據室內空間做各項簡單體能運動。 2.霧霾天氣記得讓孩(hái)子做(zuò)好防護措施 當孩子外出時,為避免空氣中的有害顆粒從鼻、口侵入肺部,記(jì)得給她佩戴防護措施,最好選擇阻攔效率高的防護口罩(zhào)。 3.經常鍛煉,提高孩子免疫(yì)力 多做運動,不僅可以提(tí)高肺的供氧能力,還促進骨生長及神經內分(fèn)泌的控製(zhì)與調節(jiē)功能等(děng),從而提高(gāo)對外界環境的適應能力和對疾病的(de)抵抗能力。 4.定時讓孩子清(qīng)潔麵(miàn)部 經常暴露在空氣之中,會使得孩子們臉部多(duō)多少少會積層著一層(céng)看不(bú)見的灰層(céng), 特別是在霧霾天氣,它其中還參雜著不少的有害物質(zhì),所以(yǐ)定期給孩子用溫水清理皮膚,保持麵部清潔,可以減(jiǎn)少有害物質的滋(zī)養滲透。 5.經常給孩子(zǐ)清潔口腔 小孩(hái)子們都喜歡吃(chī)各種不同的東西,但這些也(yě)會導致不少(shǎo)的細菌依附在口(kǒu)腔裏麵,我(wǒ)們常常念叨到病從口入就是這(zhè)個原因,所以定期給(gěi)孩子清晰口腔漱口,能及時(shí)把口腔上的髒東西清(qīng)理掉。 6.霧霾天氣的(de)隱士習慣 霧(wù)霾天氣裏,多吃新鮮蔬菜和水果,如蘿卜、梨、枇(pí)杷、橙子等清(qīng)肺的食品,並少吃刺激性食物,也會減少出現嗓子發炎等常見病,科學的飲食還可(kě)以增(zēng)強孩子的免疫力。 另外,由於霧霾天氣,日照減少,孩(hái)子體內維生素D生成不足(zú),對鈣的吸(xī)收會大大減少(shǎo),所以(yǐ)這個時候91视频网(men)的給孩子多補充些維生素D。
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發布人: Administrator 時間: 2017/11/21 共有: 3002 瀏覽(lǎn) | X 關閉 |
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